皆さま、メリークリスマス🎶
比較的、名古屋はそれほど寒くなく穏やかなクリスマスでしたね☺︎
生徒さん、今週が今年最後のレッスン。
帰り道、星ヶ丘テラスで、中学生の天使たちが「上を向いて歩こう」「星に願いを」を合唱していました
心が洗われるように歌声
癒されましたよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今朝、息子「朝、起きたらサンタさんからプレゼントなかったよー（；＿；）」
私「志望校に受かったら、サンタさん、すごいプレゼントあるみたいだよ！」
息子「ふーん、、」
物では釣れなさそうなタイプです(笑)
さてレッスン。
最近、朝、布団の中で伸びをすると
両足がつる私、、
I’ve got a cramp in my legs sometimes.
時々、足がつる
生徒さんが、水分が足りないんでは？と。
たしかに冬は、水分が足りなくなりがち、、
お風呂入る前に、後に、寝る前に、起きて、と一杯ずつ飲んでみようかな^ ^
年なのか足がつると数日、少し痛いんですよね〜 (~_~;)
