ゴールデンウィーク最終日は名古屋は雨になりそうです☔️

ゆっくりお家で過ごす人が多そうですね😊

夜に

これにごま油、チーズ、玉子、ネギ、海苔混ぜて食べたら、めちゃ美味しかったです👍

ジャンク感がw

いただいた葉っぱをごま油、塩、だしの素で炒めて
ごはんに混ぜ混ぜ。
ちょっと苦味があったけど身体にいい感じはする

今晩は1人ごはんだったので楽でした☺️
炭水化物多いww

さてレッスン♪

たぶんうちの家系はアレルギー家系。
私は喘息、息子はアトピー。
あと元だんながニキビが多かったので、娘と息子もニキビに悩んでます。
まめに皮膚科に通うしかないね。
あとは食事と睡眠かな。

Any family history of
anemia?
家族で貧血の人いませんか?

family history
「家族が治療中の病気や既往歴のこと」

anemia
「貧血」

病気の遺伝はやっかいですね😞